あおもり市民健康ウオーキング・カロリーマップ

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ページ番号1003213　 更新日 2025年5月7日

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更新情報

  • 2025年5月7日あおもり市民健康ウオーキング・カロリーマップVol.2の情報を追加しました。

青森市民健康ウオーキング・カロリーマップVol.2～青森市民おすすめコース編～を作成しました

市民の皆さんから募集した市内の魅力が詰まったコースをもとに、あおもり健康づくりリーダー、企業の皆さん、大学生の皆さんなど地域の皆さんと一緒に実際にコースを歩いて作成した「あおもり市民健康ウオーキング・カロリーマップVol.2」が完成しました。このマップは、運動量の目安もわかるよう、歩数・所要時間・消費カロリーも掲載しています。歩くことは誰でもできる運動です。ぜひ、皆さんの健康づくりにご活用ください。

写真：あおもり市民健康ウオーキング・カロリーマップ

あおもり市民健康ウオーキング・カロリーマップVol.2印刷用データ

あおもり市民健康ウオーキング・カロリーマップ（2018年発行）印刷用データ

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このページに関するお問い合わせ

青森市保健部青森市保健所健康づくり推進課
〒030-0962　青森市佃二丁目19-13
電話：017-718-2912　ファックス：017-743-6276
お問合せは専用フォームをご利用ください。