あおもりウオークトライアル2024

「あおもりウオークトライアル2024」に参加しよう！

目的

市民の皆さんがウオーキングや筋力トレーニング等を通した体力づくり等を行い、主体的に健康づくりを継続できるきっかけとなることを目的としています。

内容

日々の歩数や、筋力トレーニング、スポーツ等を歩数に換算して記録していただき、取組んだ内容のポイントに応じて、各種賞品が当たる抽選に応募できます。

実施期間

令和6年8月19日（月曜日）～10月20日（日曜日）

参加方法

参加対象は次のいずれかのかたです。

1. 青森市民のかた
2. 青森市内に通勤・通学しているかた

STEP1　用紙をゲット！目標をたてよう

青森市保健所（元気プラザ）、青森市役所各庁舎、各市民センター等へ設置している参加用紙をゲット、目標をたてよう！
応募用紙は以下からダウンロードして、応募することもできます。

• あおもりウオークトライアル2024参加用紙 （PDF 6.5MB）

STEP2　毎日のウオーキングや運動を記録しポイントを獲得

毎日、目標にチャレンジして参加用紙に歩数を記録しよう。

STEP3　応募しよう

参加用紙に記録した歩数、筋トレや柔軟体操（歩数に換算）、健診・検診の受診などの健康づくりの取組をポイントに換算しましょう。
例：ウオーキング2,000歩＋筋トレ10分（1,200歩に換算）＝1日の合計歩数は3,200歩（＝3,200ポイント）となります。
期間中に獲得したポイントに応じて、お楽しみ賞品に応募すると抽選で賞品が当たります！

お楽しみ賞品はこちら！！

• あおもりウオークトライアル2024お楽しみ賞品一覧 （PDF 1.5MB）

協賛企業・事業者様は以下のとおりです。

• 住友生命 青森支社
• 第一生命 青森支社
• 株式会社ユニバース
• 紅屋商事株式会社
• ショッピングタウン サンロード青森
• 好日山荘 青森＆ラビナ店
• ハッピー・ドラッグ
• 株式会社ラインメール青森FC
• 青森ワッツ
• ホテル青森
• 道の駅「なみおか」アップルヒル
• 元気町あぶらかわ物産館とまとりあ
• 極楽湯 青森店
• 酸ヶ湯温泉株式会社
• 「道の駅」浅虫温泉ゆ～さ浅虫
• 健康の森花岡プラザ
• 赤平設備工業株式会社
• 株式会社ヒグチ
• 大塚食品株式会社
• 青森農業協同組合
• 青森ヤクルト販売株式会社
• テック調剤薬局
• 協同組合 青森総合卸センター
• 大野あけぼの薬局
• 明治安田 青森支社
• 一般社団法人浅虫温泉観光協会
• 株式会社マグネットヒューマン ご褒美の部屋

応募方法

応募には3つの方法があります。いずれの方法も応募締切は令和6年11月8日（金曜日）です。

• 応募ボックスに投函
  青森市保健所（元気プラザ）、青森市役所各庁舎、各市民センターに設置する応募ボックスに投函。
  ※応募ボックスは令和6年10月15日（火曜日）から11月8日（金曜日）まで設置します。
• 郵送
  応募用紙を封筒に入れ、所定の切手を貼り、健康づくり推進課宛に郵送。
  宛先：〒030-0962　青森市佃二丁目19-13
  青森市保健部青森市保健所　健康づくり推進課　宛
• メール
  以下のメール用応募用紙をダウンロードし、必要項目を入力し、送信。
  送信先：genki-plaza@city.aomori.aomori.jp

• あおもりウオークトライアル2024参加用紙（メール用） （Excel 31.3KB）

なお、当選者の発表は通知をもってかえさせていただきます。