更新日：2023年11月27日

「あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ」を受講しませんか？【令和5年度の申込は終了しました】

市では、働き盛り世代の健康増進に向け、職場の健康づくりを推進する「あおもり職域健康づくりリーダー」を育成します。詳細は、以下をご覧ください。

令和5年度あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ実施報告

令和5年10月3日（火曜日）に、企業・事業所の健康づくり担当者等を対象に
「あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ」を開催しました。今年度は、簡易型QOL健診を取り入れ、健康づくりのための専門的な知識を学んでいただきました。

令和5年度あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ実施報告（PDF：321KB）

令和5年度あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ概要

詳細は、別紙チラシ（PDF：823KB）をご覧ください。

日時

令和5年10月3日（火曜日）9時30分～16時30分（受付9時00分～）

場所

青森市役所柳川庁舎2階 大会議室

対象者（定員25名）

青森市内の企業・事業所に勤務しているかたのうち、下記（1）（2）のいずれかのかた
（1）職場の健康づくりを担当しているかた
（2）職場での健康づくり活動ができるかた

内容

簡易型QOL健診（問診、血圧、体組成、ベジチェック、立ち上がりテスト）、運動、講義など、健康について楽しく学べる内容です。
講師：弘前大学大学院医学研究科 特任教授 中路重之先生ほか

時間	内容
9時00分～9時30分	受付
9時30分～10時30分	簡易型QOL健診項目（問診、血圧、体組成、ベジチェック、立ち上がりテスト） 尿ナトカリ比測定　※事前に採尿容器を郵送します
10時40分～11時20分	健康教養（講義）
11時30分～12時00分	結果説明
12時00分～12時40分	健康弁当試食・昼休み
12時40分～13時30分	栄養（講義）
13時30分～14時30分	運動（講義＋実習）　運動による健康づくり
14時40分～16時25分	ワークショップ
16時25分～16時30分	修了証書授与

 

申込み

料金は無料です。電話またはファックスでお申込みください。
申込み締切：9月15日（金曜日）

更新情報
2023年11月27日、令和5年度あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ実施報告を更新しました。