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ホーム > 福祉・健康 > 健康・医療 > 健康づくり > 地域ぐるみの健康づくり > 青森市健康寿命延伸会議 > 令和元年度「あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ」受講生募集!

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更新日:2019年9月30日

令和元年度「あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ」受講生募集!

あおもり職域健康づくりリーダーとは?

日々の仕事や家庭のことで忙しく、自分の健康は後回しになりがち・・・。

そんな働き盛り世代の健康増進に向け、市では職場の健康づくりを推進する「あおもり職域健康づくりリーダー」を育成します。

あなたも健康づくりリーダーになって、健康に役立つ知識を学び、職場の健康づくりのためにできることから取り組んでみませんか?

あおもり職域健康づくりリーダー育成ゼミ概要

  • 日時:令和元年11月1日(金曜日)9時55分~16時30分(受付9時30分~9時55分)
  • 会場:沖舘市民センター
  • 定員:40名(申込順)
  • 参加費:無料(昼食付)
  • 申込先:健康づくり推進課(電話:017-743-6111、FAX:017-743-6276)
  • 申込受付時間:8時30分~18時(土曜日、日曜日、祝日を除く)
  • 申込〆切:10月23日(水曜日)までに、電話かFAXにて申込(申込書はチラシの裏面)

★プログラム内容★

時 間 内 容 講 師
9時30分~9時55分 受付  
9時55分~10時00分 オリエンテーション  
10時00分~10時50分 健康教養(講義)
健康物語
青森県赤十字血液センター
 所長 柴崎 至 先生
11時00分~12時00分 健康・体力測定
体組成、骨密度、血圧、立ち上がりテスト
キシヤメディカルフィットネス
 健康運動指導士
 植村 望 先生
12時00分~12時40分 (昼休み)~健康弁当試食~  
12時40分~13時30分 栄養(講義)
食事による健康づくり
青森県栄養士会
 理事 佐々木 裕美子 先生
13時40分~14時30分 運動指導(講義+実習)
運動による健康づくり
キシヤメディカルフィットネス
 健康運動指導士
 植村 望 先生
14時40分~16時25分 ワークショップ
職場での健康づくりの実践にむけて
~具体的にできることを考えよう!~
弘前大学大学院医学研究科
 社会医学講座
 特任教授 中路 重之 先生
16時25分~16時30分 修了証書授与 青森県医師会
 健やか力推進センター
 センター長 中路 重之 先生

※本育成ゼミは、青森県が実施する「青森県健康経営認定制度」の認定要件のうち、必須要件に記載されている「青森県医師会健やか力推進センターの健康づくり担当者の養成研修等」に該当します。

対象者

青森市内の企業・事業所に勤務しているかたのうち、下記(1)(2)のいずれかを満たすかた
(1)職場の健康づくりを担当している
(2)職場での健康づくり活動ができる


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問合せ

所属課室:青森市保健部青森市保健所 健康づくり推進課

青森市佃二丁目19-13

電話番号:017-718-2912

ファックス番号:017-743-6276

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