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ホーム > 子ども・教育 > 妊娠・出産 > 子どもの健康 > マタニティセミナー

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更新日:2017年4月1日

マタニティセミナー

妊娠生活を健やかに過ごし、安心して出産・育児ができるようマタニティセミナーを開催しています。
視聴覚学習や講義、実習などを通し、妊娠・出産・育児について楽しく学ぶことができます。
セミナーに参加して、マタニティライフを積極的に楽しく、快適に過ごしてみませんか。

講座案内

会場:元気プラザ(電話:017-743-6111)

妊娠中のセルフケア講座

〔内容〕

  • ママと赤ちゃんを守る歯のケア(講師:歯科医師)
  • 早期産を予防するために、妊娠中に気をつけたいこと(講師:保健師)
  • 栄養バランスと体重管理(講師:栄養士)

〔対象者〕
妊婦さんとその家族

〔申し込み〕
不要、開催日時に直接会場へ
※開催日時については、ページ下の添付ファイルをご覧ください。

〔持参するもの〕
母子健康手帳・筆記用具

妊娠期からはじめる家族の子育てサポート講座

〔内容〕

  • ママの心のサポート・タバコのお話
  • 沐浴実習
  • 妊娠擬似体験

〔講師〕

保健師

〔対象者〕
妊婦さんとその家族 ※定員40名

〔申し込み〕
申し込み期間に電話で青森市保健所 健康づくり推進課(元気プラザ内)へ
※開催日時・申し込み期間については、ページ下の添付ファイルをご覧ください。

〔持参するもの〕
母子健康手帳・筆記用具

会場:浪岡総合保健福祉センター(電話:0172-62-1114)

妊娠期からはじめる家族の子育てサポート講座

〔内容〕

  • ママの心のサポート・タバコのお話
  • 沐浴実習
  • 妊娠擬似体験

〔講師〕

保健師

〔対象者〕
妊婦さんとその家族 ※定員8組

〔申し込み〕
申し込み期間に電話で浪岡事務所 健康福祉課(青森市役所 浪岡庁舎内)へ
※開催日時・申し込み期間については、ページ下の添付ファイルをご覧ください。

〔持参するもの〕
母子健康手帳・筆記用具

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問合せ

所属課室:青森市保健部青森市保健所 健康づくり推進課

青森市佃二丁目19-13

電話番号:017-743-6111

ファックス番号:017-743-6276

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